June 13, 2021
  • googleplus
  • telegram
  • instagram
  • aparat

دسته: بهداشت و خودمراقبتی

کبد چرب در زنان چه نشانه‌هایی دارد؟ | ۹ عامل موثر در درمان کبد چرب

با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان‌ها و افزایش استرس و بی‌تحرکی، بیماری‌های زیادی گریبانگیر انسان‌ها شده است. یکی از این بیماری‌ها کبد چرب است که از هر ۱۰ ایرانی سه نفر به آن مبتلا هستند. با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان‌ها و افزایش استرس و بی‌تحرکی، بیماری‌های زیادی گریبانگیر انسان‌ها شده […]

۷ نکته برای خوردن سحری سالم و با کیفیت

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه‌های بهداشتی برای شیوه مصرف آب و غذا بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. نحوه غلط مصرف آب و غذا می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی شود در حالی که شیوۀ درست آن بدن را سالم و سلامت نگه می‌دارد. به همین دلیل خوردن یک وعده سحری سالم […]

این اشتباهات ماسک زدن را بی‌اثر می‌کند

درج لوگوی حرارتی، خیس‌شدن، گذاشتن ماسک روی سطوح آلوده و … اشتباهاتی است که کارآیی ماسک را کاهش و خطر انتقال ویروس را افزایش می‌دهد. همانطور که همه ما می‌دانیم مهم‌ترین راه انتقال ویروس کرونا قطرات عطسه و سرفه است و به همین دلیل از زمان آغاز شیوع این بیماری زدن ماسک اهمیت خودش را […]

هشدار سازمان بهداشت جهانی: همه گیری کرونا در جهان در نقطه بحرانی است | واکسیناسیون به‌تنهایی کافی نیست

سازمان بهداشت جهانی هشدار داد: همه گیری کووید-۱۹ در جهان هنوز «در یک نقطه بحرانی» قرار دارد؛ بطوری که موارد جدید ابتلا به ۴.۴ میلیون مورد در هفته افزایش یافته و شیوع جهانی این بیماری «به طور چشمگیری در حال رشد» است. سرپرست فنی سازمان بهداشت جهانی برای مقابله با کرونا هشدار داد که بیماری […]

نور خورشید ویروس کرونا را ۸ برابر سریع‌تر از آنچه تصور می‌شد از بین می‌برد

با توجه به نتایج تازه در زمینه‌ی سرعت اثر نور خورشید برای از بین بردن ویروس کرونا، پژوهشگران خواستار بررسی دقیق‌تر توانایی آن در خنثی‌سازی ویروس کرونا (SARS-CoV-2) شدند. تازه‌ترین نتایج نشان می‌دهد که نور خورشید در واقعیت اثربخشی بیشتری نسبت به نظریه‌های موجود دارد. یک تیم پژوهشی از دانشگاه سانتا باربارا، دانشگاه ایالتی اورگن، دانشگاه منچستر […]

۷ نکته رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب!

بیماری کبد چرب به دو گروه کبد چرب الکلی و غیر وابسته به الکل تقسیم می شود. این بیماری ۳۳ درصد از بزرگسالان ایالات متحده را تحت تاثیر قرار داده است. بیماری کبد چرب به دو گروه کبد چرب الکلی و غیر وابسته به الکل تقسیم می شود. این بیماری ۳۳ درصد از بزرگسالان ایالات […]

دورهمی سیزده بدر و آتش زیر خاکستر کرونا

با فرا رسیدن عید نوروز در حالی که در بسیاری از شهرها و مناطق مختلف کشور تب تند کرونا فروکش کرده بود اما با از سرگیری مسافرت و دید و بازدید نوروزی دوباره هیولای خفته کرونا بیدار شد و اکنون رنگ تند هشدارها یک به یک در حال بازگشت است. اکنون چند روزی است که […]

۱۱ بیماری پوستی رایج در نوزادان و روش درمان آن‌ها

پوست نوزادان خیلی حساس است و در معرض دانه‌های پوستی، تاول و بسیاری از بیماری‌های دیگر قرار دارد. اگر چه بیشتر این بیماری‌ها جای نگرانی ندارند اما مادران همیشه نگران مشکلات یا لکه‌هایی هستند که روی صورت فرزند دلبندشان ظاهر می‌شوند. در این مقاله از کرونیدو به ۱۱ مورد از رایج ترین انواع بیماری پوستی […]

اگر لبنیات نمی خورید، این گزینه‌ها را جایگزین کنید

کرونیدو- لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید. در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده […]

واقعیت‌هایی درباره مکمل آهن و کمبود آن

آهن یکی از عوامل تشکیل ‌دهنده آنزیم‌ های متعدد در بدن است، فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت فریتین و هموسیدرین است که دربخش ‌های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد. کمبود شدید آهن در بدن سبب کم خونی، رنگ پریدگی و سلول‌ های خونی با […]
عنوان ۲ از ۵«۱۲۳۴۵ »